おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
味噌汁用の鍋を買いました。
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのTさんです。
Tさんは、ダイエットスタートして1週間が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 800ｇ
そんなＴさんが・・
やっぱり、味噌汁とご飯の食生活に変えようと思って
味噌汁用の鍋を買いました。
二人分の量に丁度良い鍋がなかったので・・
これで、毎日、みそ汁を作ります。
と話してくれました。
日本人が、健康的に痩せるなら、ご飯と味噌汁が基本です。
なぜなら、その食習慣は、３世代以上前から続いている習慣だからです。
人間にとって、メリットがあるのか？ないのか？は
３世代以上たってみたいと判断できません。
それなら、３世代前の食習慣を真似ることが確実です。
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ダイエットサポート ヘルシースリム ともと
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土 祝日 9時～18時
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■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ T E L 0587-97-0696
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