おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
PMSの症状が今回、なかったんです！
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのSさんです。
Sさんは、ダイエットスタートして1ケ月と3週間が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 5.1ｋｇ
そんなＳさんが・・
PMSの症状が今回、なかったんです！
身体の調子が良かったので
生理が来たとき
えっ！？って感じで・・
こんな体調がいいまま、生理が来たのは初めてかも？
と話してくれました。
最近、「ＰＭＳ症候群」という言葉をよく耳にするようになりました。
20年前くらいには、あまり聞いたことがない言葉でした。
大きな要因は、日本人本来の食事が大きく乱れていることにあるように感じます。
それを証明するかのように・・
食習慣を日本人本来のものに近づけていけばいくほど
本人の体調は劇的によくなり
ＳさんのようにＰＭＳで悩んでいた人が、楽になる
こんな人が、ともとのダイエットを卒業した人にはたくさんいます。
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土 祝日 9時～18時
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