おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
リバウンドを防ぐ一番の方法は、自分の経験を分かち合う事
先日、定例の勉強会に参加しました。
先日は、ダイエットの基本となる食生活や考え方の底上げになる内容のお話を
ゲストをお迎えして学ばせてもらいました。
乱れた食生活
→ 肥満、生活習慣病（難病）
ざっくりと、私はこんな流れでとらえています。
そのため、いろんなお話をしていると、お客様から
私の知り合いが・・
膠原病で・・とか
リウマチで・・とか
ALSの人が・・
筋ジスの・・
ガン・・
という相談を受けることが、ぽつぽつあります。
こんないろんな症状や病気ですが、私からアドバイスすることは
ダイエットされる方と、ほとんど変わりません。
なぜなら・・
乱れた食生活
→ 肥満、生活習慣病（難病）
原因が同じだからです。
それを身をもって実践され
大腿骨頭壊死という難病を寛解までもっていき
現在では、ふつうの生活を過ごせるようになって
10年以上過ぎた方をお招きして
90分お話を聞かせてもらいました。
その方は、難病で困っている方たちに
自分の経験を分かち合うために活動されています。
それが、この経験ができたことへの
恩返し・・
と言われています。
あなたは、自分がやっているダイエット経験をもとに
生活習慣病や難病と呼ばれる症状を持つ方たちに
自信をもってアドバイスできますか？
健康的に痩せられるダイエット方法なら、それができるハズです。
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ダイエットサポート ヘルシースリム ともと
■ 営 業 時 間 月～金 9時～20時
土 祝日 9時～18時
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■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ T E L 0587-97-0696
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