おはようございます。
稲沢市祖父江町で運動なしでお腹痩せダイエットが得意なヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
冷凍食品を買わないようにしています!
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのNさんです。
Nさんは、ダイエットスタートして3週間が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 2.3kg
そんなNさんが・・
買い物へ行っても、冷凍食品を買わないようにしています!
今までの癖?で、冷凍食品のコーナーを見に行っちゃうんですが・・
加工食品は、できるだけ食べない方がいいって
教えてもらったので・・
と話してくれました。
冷凍食品は、美味しいし便利ですよね!
でも、できるだけ食べない方が、体脂肪の燃焼はしやすくなります。
ご主人と二人暮らしになると、少量で品数を増やすことは大変ですが・・
その大変さを自分なりに、対応できるようになると
これから先の健康不安が激減していきます。
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ダイエットサポート ヘルシースリム ともと
■ 営 業 時 間 月~金 9時~20時
土 祝日 9時~18時
■ 定 休 日 日曜日 不定休
■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ T E L 0587-97-0696
■ 駐 車 場 二台完備
■ 完全予約制
■ お子様連れ OK!
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