おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
何年も不妊治療してきたら副作用で太った！？
と話し始めたのは、稲沢市から初回カウンセリングを受けにお越しのTさんです。
Tさんは、二年前に不妊治療をやめ、その後、何回かダイエットをしたのに痩せられなかった女性です。
身長153cmのTさんの健康体重は51.5ｋｇとなりますが、実測では・・
体重 58.6ｋｇ
体脂肪率 38.6％
そんなＴさんが・・
何回かダイエットしたんですが、ほとんど落ちなくて・・
少し落ちても、すぐに戻るし
不妊治療を始めてから、太りだしたから痩せにくいんでしょうか？
と話してくれました。
不妊治療したから太った・・
これはよくあることです。
ホルモン系の薬を服用すると、ホルモンバランスが崩れて、太りやすくなります。
ホルモン系の薬がきっかけで太った場合
痩せるには時間がかかります。
なぜなら、「身体自身が痩せよう」と思えるようになる前に
身体の状態を本来の状態に戻す作業が先に行われるからです。
「痩せる」という作用？は、身体の調子が整ってきて初めて行われるからです。
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