おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
先生と話すと「よし、またがんばろー」って思えます。
と、とても嬉しい事を言ってくれたのは、稲沢市からお越しのNさんです。
Nさんは、ダイエットスタートして1ケ月と1週間が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 4.2ｋｇ
そんなＮさんが・・
ここに来て、先生と話すと「よし、またがんばろー」って思えます。
仕事で嫌な事があったりすると・・
食べてやろーって気になるんですが・・
このノートを見て
いやいや、ここまで頑張ってるんだから・・と思いとどまり
ここにきて、気持ちをリセットできます。
と嬉しい事を話してくれました。
人間は、基本的に「三日坊主」であり、「現状維持」を好みます。
だから、気を許すと
太っていた生活や食習慣に戻ろうとするんです。
それを乗り越えるために・・
「知る」⇒「分かる」⇒「行う」⇒「できる」
こういうステップが必要になります。
もちろん、このステップは一人では無理です。
だから、ともとでは週二回来店していただき。二人三脚でダイエットをすすめていくんです。
メルマガのご案内
二度とダイエットで失敗したくない！
20～30％って何の数値か分かりますか？
えっ、知らない？？
そんなあなたに、17年間ダイエット専門店をやってきた杉浦が描く、このメルマガ登録をオススメします。
↓ ↓
ダイエットサポート ヘルシースリム ともと
■ 営 業 時 間 月～金 9時～20時
土 祝日 9時～18時
■ 定 休 日 日曜日 不定休
■ 住 所 愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
■ T E L 0587-97-0696
■ 駐 車 場 二台完備
■ 完全予約制
■ お子様連れ OK！
◆初めての方へ
◆サロンメニュー
◆お客様の声
◆アクセス方法
◆ご予約／お問い合わせ