おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
一人では、ここまでは落ちなかったと思います！
と話してくれたのは、稲沢市からお越しのKさんです。
Kさんは、ダイエットスタートして2ケ月が過ぎた女性です。
体重の推移は、ダイエットスタート時と比べて
マイナス 6.6kg
そんなKさんが・・
一人では、ここまでは落ちなかったと思います！
体重の落ち方が悪くなった時・・
私一人では、解決策が見つけられなかったと思います。
あの時、アドバイス通りにやったら・・
落ち始めたときは、感動でした！
と話してくれました。
人は、過去の経験に基づいて、物事を判断しようとします。
たとえ、それが経験したことがない事だとしても
近い経験から、考えようとします。
でも、冷静に考えてみてください。
リバウンドを繰り返している人は、痩せた身体を維持した経験がないんです。
その状態から導き出された答えは、正しいんでしょうか？？
だとするなら・・
あなた一人でダイエットをして、その体重を維持し続けることは、無理・・・
となりませんか？？
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土 祝日 9時～18時
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