おはようございます。
稲沢市祖父江町でダイエットをとおして、生活習慣を変えるお手伝いをさせていただいている、ヘルシースリムともとの健康管理士でもあり、ダイエットサポートのプロでもある杉浦です。
気づいていますよね!リバウンドしない身体を維持するにはこれしかないって!?
多くのダイエット難民の人は・・
なんかいい痩せ方(ダイエット方法)は無いかな~
と探していると思います。
はい!
その時点で、あなたは、どんな方法で痩せようが
リバウンドする可能性は大!
世の中は、「原因と結果」の法則で出来ています。
あなたが、ほんとうに痩せたいのなら、まず考えることは
なんで私は太ったスタイルを維持し続けているんだろうか?
です。
子どもの頃から太っているから??
親も太っているから??
私は、こういう(太る)体質!!
と思い込むのは短絡的です。
太りやすい動物は、自然界に存在しません。
なぜなら、太っていると行動が鈍り、他の肉食動物に食べられてしまい、子孫を残せないからです。
つまり、太りやすい遺伝子を持った動物がいたとしても
自然界の厳しい掟の中、その遺伝子が子々孫々、受け継がれていく可能性は皆無なんです。
現実に、日本で考えると・・
第二次世界大戦以前、太っている庶民は、ほとんどいませんでした。
だとすると、太っているあなたは、何か【原因】があるハズです。
その【原因】を突き止めて解消しない限り、リバウンドすることは決まっています。
あなたは、自分が太っている【原因】を解明していますか?
もしできていないのなら、こちらから予約し、ダイエットマイスターである私と一緒に考えてみませんか?
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