ダイエットのお手伝いと 整体（カイロ）と
生活習慣改善のお手伝いを 柱に
稲沢市 愛西市 一宮市を 中心として
生活習慣病を半減し 「医療費削減に貢献するゾー！」と
日夜、 “ それなり ” に頑張っている
ヘルシースリムともと の 杉浦です。
----------------------------------------------------------------
☆ HP / MAP / お問合せ（メール） / 電話 090-3447-7336 ☆
----------------------------------------------------------------
TVゲームの 名作と 言われている
テトリスは ご存じですよね！
Ｌ 型 Ｉ 型 Ｔ 型 四角型 の ブロックが 上から落ちてきて
一番下の列が 埋まると ブロックが 消えていくゲームです。
実は ダイエットの 極意も 同じことです。
大雑把ですが・・・
人間が 健康的に 生きていくため・・
１日に 必要な栄養素は・・
① 《 炭水化物 脂質 たんぱく質 》 と
② 《 ビタミン ミネラル アミノ酸 》 が
不可欠です。
① の 栄養素は 皆さんが 好んで 食べているものです。
しかも ① の 栄養素だけが 体脂肪に 変わります。
テトリスに置き換えますと・・・
《 炭水化物 脂質 たんぱく質 》 の
ブロックばかり 落ちてきて・・・
《 ビタミン ミネラル アミノ酸 》 の
ブロックが 少ししか 落ちてこないから 太るんです。
現在 栄養の燃焼は・・・
ロジャーウイリアムスが 提唱した
『 生命の鎖 』 論が 正解と 考えられています。
上記のような 食生活の方が・・
「 食べながら ダイエットできる方法は？？ 」 と 考えても
食事量を 減らすことしか 考えません。
これでは 必ず失敗します。
理論上ですが
食べながら ダイエットしたいなら
今まで 自分では
食べないような 食べ物だけを 食べましょう！
そうすると
今まで 不足がちだったブロックが
落ちてくるようになり 最下層の列がそろい
見事に 体脂肪は 燃焼します。
つまり 痩せます！
ヘルシースリム ともと
愛知県稲沢市祖父江町二俣上川原712-5
HPはこちら ☛ ヘルシースリム ともと
営業時間９：００～２１：００/水曜休み
完全予約制
ご予約＆お問合せは遠慮なくどうぞ♪↓
tomoto_chiro_room1@yahoo.co.jp
090-3447-7336
＊施術中出られない場合があります。
着信いただければ折り返しお電話します。
愛知県稲沢市、一宮市、愛西市、弥富市
津島市、、岩倉市、津島市、あま市、
岐阜県羽島市、海津市、三重県桑名市より
ご来店頂いております♪
素敵なご縁に感謝いたします