充実した食生活を語った翌日にジャンクなご飯！
業務スーパーで売っている便利なチルドのレトルト品です。
レンジやボイルで温めるだけで食べられます。
賞味期限が長めなチルド品なので
冷蔵庫に常備しています。
そのままでも十分美味しいのですが
せめて少しだけ手を加えました。
と言ってもフライパンに同じ業務スーパーの
冷凍野菜ズッキーニ・揚げなす・しいたけを
一緒に加えただけで包丁さえ使っていません。
適量のお水とコンソメキューブを1つ加えます。
もともとスパイシーなお味なので辛さはこのままで
カレー粉等は一切加えません。
もちろん気力があるならば冷蔵庫のお野菜を
もっと加えたら良いよね！
気力があった日は焼き野菜をあと添えしてみた！
こちらの商品鶏肉はアメリカ産
ですが
宮城県での国内製造です
食品表示のルール知っていますか？
原材料名として表示されているものは
原材料の多いものから表示するルールがあります。
つまりこの商品は鶏肉が一番多く入っています。
続いて砂糖が他の食材のトマトやオニオンよりも
多く使われていることが分かります
そして赤い矢印
の／（スラッシュ）記号
この記号以降に書かれているものは全部添加物です。
家でこの料理を作るときには入れることがない
本来なら口に入れなくていいものです。
商品によっては品質の管理や低コストで作るために
大量の添加物が加えられているものがあります。
市販品は便利で美味しいものも沢山ありますが
購入するときにちょっとだけ見て欲しいです。
※添加物全てが悪いものではありません。
フォローしているTwitter
ミートボールといったら「添加物だらけ」っていうイメージが強いけど、実は石井食品のミートボールは無添加に生まれ変わっていることを知らない人も多い🤭
— まつざき@栄養学はエンタメ (@s_matuzaki) October 25, 2021
しかもうまみ調味料も不使用。2019年からは水あめも不使用。さらに安価でどこでも買える。
こういうメーカーさんが増えて欲しいし応援したい🙆♂️ pic.twitter.com/tWT4SBW8Wx
市販のミートボールって絶対に買いたくない食品だったけれど
メーカーによってはこんな努力しているんですね。
↓これで節分の準備は完璧です
訳ありだけど普通にキレイで美味しいよ
ともたんお気に入り愛用品
毎日少しずつ食べているナッツ
↓激可愛いクマ型の食パン1斤が焼けます
↓衛生的でとっても使いやすい
↓雑誌LDKにてフライパン部門1位獲得
↓この2つのタイプの保温鍋持っていますが
↓よりも上の方が断然保温力が高いです
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