sunnyです🤗
自然に
最近の出来事。
夕食を無理して作りました。
本当はしんどくて、寝たかった。
けど、息子にお腹すいた、と起こされて。
お好み焼き作ると約束していたので、
頑張ってつくりました。
意識もぼんやりしてる感じ。
体も重い。
次の日起きたら、元気になってたので、
お風呂入って仕事に行こうとしたら、
バタバタしてしまい、
仕事もバタバタ。
頭も回らない。
仕事からも、家族で外食するために
あわてて帰り、時間に追われてる感じ。
息子は学校に行ってなくて、イライラ。
外食中の息子の態度。
帰るとゲームで暴言言ってる。
iPad 壊す。
壊したことて私に八つ当たりしてくる。
全てイライラ。
夫に愚痴言って、やっとうとうとしたところに、
息子がきて起こされる。イライラ。
さすがに切れました。
で、切れた自分を自己否定して、
さらにしんどくなる。
イライラの原因は、
外側ではなく自分の中にある。
外側はきっかけでしかない。
イライラの原因はなんだろう？？
私の頑張りすぎかな。
同じように頑張らない息子にイライラする。
けど、私もほんとは頑張りたくない。
私も息子も無理して頑張らなくていい。
頑張りたいなら頑張ればいい。
自由。
無理して頑張ってた自分に気づけました。
私、無理しなくていいよ。
頑張らなくていいよ。
ありがとうございました❤️
