sunny21です🤗
私、昨日までの息子の状態を伝える
医師の見立
昨日はメンタルクリニックの受診日でした。
息子は行かない、と決めたので、
私と夫で行きました。
私、昨日までの息子の状態を伝える医師の見立PTSD症状がぶりかえしてるんでしょうね。
なるほど。私、息子の状態が症状のぶりかえし、症状はどれも一時的なものです。
息子さん、その症状に対処してますね。息子、自分でコントロールしてる、ってことか。
学校行かん、といいながら、制服きたり、
それで意思表示できなくなってますか？
いや、意思表示はしてます。
じゃあ簡単です。それに合わせればいい。納得
私が、今の息子に対応するのがしんどいんです。
お母さんは、息子が症状ぶり返していることを私の状態を言語化してくれてスッキリ。
息子の横で怒ったり、泣いたり、しそうになる、横でそうされたら、やっぱり。やめます。
それだけ、本人はダメージを受けたってことです。
この本、私の中で大ヒット
精神症状は言語化するのは難しいでしょう。
うわっとくる、みたいな感じ
身体症状は言えてる。
頭がジーンとする。お腹痛い。
それでも、小学4年生にしては
言えてる方です。
なるほど。私、息子の状態が症状のぶりかえし、とは思ってなかった、
症状はどれも一時的なものです。どれくらい続くかはわからない。
2〜3日かもしれないし、1週間、1ヶ月くらいかもしれない。
息子さん、その症状に対処してますね。友達がきた時、トイレにこもる、ゲームする、とか。
学校休む、とか。
息子、自分でコントロールしてる、ってことか。安心した〜〜
学校行かん、といいながら、制服きたり、すごく葛藤してるように見えるんですが、、、
それで意思表示できなくなってますか？いや、意思表示はしてます。トイレにこもったり、出てきたりしながら。
じゃあ簡単です。それに合わせればいい。それを尊重すればいいんです。
もし、息子さんが固まって全く意思表示できなくなったら、お母さんが決めることも必要ですけど。
納得ちゃんと息子は表現してる。安心。
私が、今の息子に対応するのがしんどいんです。自分が葛藤します。無力感感じたり、辛くなったり、イライラしたり、、、。
お母さんは、息子が症状ぶり返していることを受け入れ難くて、しんどいのでしょう。
よくなってると、このままよくなると
期待してしまう。
それも仕方ない。
けど、受け入れるしかない。
それには時間が必要ですね。
私の状態を言語化してくれてスッキリ。 息子の横で怒ったり、泣いたり、しそうになる、その自分を我慢するのがしんどいです。
横でそうされたら、自分のせいやと思うでしょうね。
やっぱり。やめます。漏れ漏れやけど、、、。けど、最小限にはしてる。
→自分、よくやってる。前より成長してる。→安心
それだけ、本人はダメージを受けたってことです。＊夫は横で話をきいてました。
夫も納得してました。
対応は、息子の意思表示に合わせる。
全然難しくない。
勝手に親が決めない。息子のペースで。
→葛藤してる息子見ると、私が辛くなって、決めようとしてしまう。
症状を持ちながら現在の対人関係に
適応していくことは、
結果としてコントロール感覚を増し、
病気を治療する効果にもつながる。p59
水島広子著「トラウマの現実に向き合う〜ジャッジメントを手放すということ〜」
私がしんどかったのは、
自分が期待してたから。
無意識の期待って怖いわ〜。自分で自分の首しめとるし。
人は人。自分は自分。人への期待が自分を苦しめる。
受診してよかった〜〜〜
スッキリした〜〜〜
なにか、みなさんの参考になれば幸いです🍀🍀🍀
ありがとうございました❤️
