メディカルピラティスで叶える 健康と美しさ
本日初回体験にお越しくださった方は、
肩こりや手のしびれが気になり、
医師からピラティスを勧められたとのことでした。
お話を伺うと、
「肩こりやしびれを改善したい」という
健康面での目的だけでなく、
「スタイルを良くしたい」
「姿勢を整えてノースリーブを着こなしたい」
という美容面での目標も教えてくださいました。
そのお気持ち、すごくよく分かります!
身体の不調は取り除きたいし、見た目も美しくなりたい。どちらも大切なことですよね。
レッスン後にはこんな嬉しいご感想をいただきました。
「想像以上に丁寧に見ていただきました。写真でレッスン前後の姿勢の違いにびっくりです!」
普段、自分の姿勢をじっくり写真で見ることってあまりないですよね。
だからこそ、その変化に驚かれる方も多いです。
実は「自分の身体に気づくこと」が、
変化への第一歩。
メディカルピラティスでは、
健康面と美容面の両方からアプローチして、
「不調を改善しながら美しさを引き出すお手伝い」をさせていただきます。
本日お越しくださった皆さま、ありがとうございました。
朝晩冷え込むようになりましたので、どうぞ温かくしてお休みください。
明日も良い一日を☺️