最近の体調
眼は眼科検診が4月なので数値はわからないけど、安定してる。よくも悪くも。右目見えないのは当たり前なんだか、相変わらずおもだるく鬱陶しい。気分的にはお岩さん。左目は頑張ってるのか疲れる。2倍の働きをせなあかんのに、パズルやらずっとしてるもんね。
膝腰は痛み止めなしで3ヶ月過ごせてる。散歩とストレッチが効いてるのかも。
2019~2021まで大殺界なみのしんどさやった。眼、介護、コロナが重なって。眼だけでも落ち着いてくれてるのが少し気分を軽くしてる。介護もコロナも先が見えないけど、自分の身体に筋肉をつければ膝腰はなんとかなるとわかった。この状態を少しでも長く現状維持出きるように毎日を過ごすしかないよね。頑張らず頑張ろう。