今日はお坊さんが来る日
月一の早起き試練の日🤣
8時前にピンポーン
最近は朝晩涼しくて足が冷える
ソファーにもふもふカバーを被せて、コタツの布団も出してきた笑
風呂上がりにはまだ扇風機も使ってるからファンヒーターはまだ出せない(扇風機と入れ替えるため)
9時からはモルックの練習!
来週は隣地区の老人会との合同練習の為念入りに練習
狙ったピンを倒せるようになってきたので面白さ倍増!あ〜ぁ楽しかった。
朝は少し寒かったたのに運動したから少し汗💦もかいたわ。
明日は健康麻雀!
こちらもだんだん面白さがわかってきて楽しみ
元気体操とモルックで体を動かし、麻雀と英会話で頭を使い、編み物とパソコンで指先を使う…
理想的な老人の活動じゃない?😁
咳もおさまり、頭痛もおさまり、痛いところもない、食欲も戻った😅
グッドコンディションだよ✌
この状態が少しでも長く続きますように🙏
チョコレート食べたい!!🍫