縮んだ⁉️

久々に公民館のサークルに参加するべく、秋冬のパンツ(ズボン)をはくと、長い？おりかえしても2巻き折らなきゃ。前は1つ折りでいけたのに？夏場は7分丈をはいてたから気がつかなかった。
そういえば、キッチンの吊り戸棚、手が届きにくくなって、踏み台使う事が多くなっている。背中が曲がってきたのかなと思ってたけど、足は関係ないよな？身長は1cm縮んだのはわかってたが 、足なの？いやだ～
😭
膝のコラーゲンがなくななった分か、全体の骨と骨の間のコラーゲンが減ってるからか？両方か…あぁあ