内科受診にアシスト自転車で行った。往復2キロくらいだと思うけど、疲れた～😞
風を受けて気持ちよかったけど、アシストの扱いに慣れないためこぎ出しがフラフラ😵🌀怖かった。車の皆さんも怖かったと思う。ご免なさい。帰ってきたら足はガクガク、お尻は痛くて暫く動けなかった。自転車手強い！でもメインの地獄の坂道上がれた～✌️
風を受けて気持ちよかったけど、アシストの扱いに慣れないためこぎ出しがフラフラ😵🌀怖かった。車の皆さんも怖かったと思う。ご免なさい。帰ってきたら足はガクガク、お尻は痛くて暫く動けなかった。自転車手強い！でもメインの地獄の坂道上がれた～✌️