美しく自由に生きる
エイジレスな40代への極意
肌荒れ・便秘・むくみ・貧血
産後太り・体型崩れの悩みを解決する
内面美容の専門家
安田トモコです
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西麻布のワインバー
Goblinに行ってきました♡
こちらのお店は2,000本も
ワインを取り揃えていて
泡→白→赤と料理に合わせて
提供して下さるワイン好きには
堪らないお店でした
どの料理も総じて美味しくて
前菜盛り、お魚、お肉と
見た目の美しさも素晴らしくて
バーというよりレストラン！
自粛後初のディナーは大大大満足でした
楽しすぎてついつい
2件目のバーへ。
ここは季節のフルーツを
バスケットから選んで
カクテルを作ってくれるお店。
私は今が旬の「プラム」をチョイス！
ちなみにプラムはアンチエイジングにも
ダイエットにも効果的だよ♡
今まで飲んだカクテルの中で
一番美味しかったかも
また飲みたいー！！
楽しい西麻布の夜はふけ
気づいたらお腹がはち切れ
そうなほど苦しい
酔っ払うと満腹リミッターが外れて
たまにやってしまうのです。
食べ過ぎ飲み過ぎで
胃の調子が悪い・・・
そんな時は、胃薬は使わず
温かいハーブティーを飲んで
胃腸を優しくケアします♡
■ペパーミントティー
爽やかな香りのペパーミントは、
胃の調子が悪い時に
消化を助けてくれるので
食前、食後に飲むのがオススメです♪
■レモングラスティー
レモンに似た爽やかな香りのレモングラスは
食欲がないときや、胃もたれの時に、
食後に飲むのがオススメです♪
まろやかな酸味のある味なので、
気分もスッキリします！
■カモミールティー
リンゴのような香りで、
ほんのりやさしい甘さ。
消化機能を正常な状態に整えてくれるので、
消化促進の効果があります。
■ジャスミンティー
二日酔いを和らげてくれる効果があり、
二日酔いによくある頭痛にも効果的です！
お酒を飲む前や後に温かい
ジャスミンティーを飲むのがオススメです。
ちなみに私は普段から
yogiティーのペパーミントを
毎日愛飲していますよ
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