今日のメニュー焼き焼売(しゅうまい)牛豚合挽きミンチ玉ねぎ干し椎茸胡麻、生姜... この投稿をInstagramで見る 今日のメニュー 焼き焼売(しゅうまい) 牛豚合挽きミンチ 玉ねぎ 干し椎茸 胡麻、生姜、醤油、塩、紹興酒 辛子、酢 玉ねぎの栄養素と効能 ビタミンB1、カリウム、ケルセチン、オリゴ糖、硫化アリルなどが多く含まれてます。 高血圧予防、筋肉の働き促進、疲労回復、食欲不振改善、不眠やイライラなど自律神経改善効果、抗酸化作用、血液をサラサラにする効果、生活習慣病予防に効果的だそうです。 #焼売 #しゅうまい #玉ねぎ #焼き焼売 #手作り焼売 #食事記録 #食習慣 #健康は食事から #美味しい #ぼくたちは習慣でできている Tomoko Terada(@tomoshop60)がシェアした投稿 - 2020年Feb月19日pm4時20分PST
