〈前回の投稿のつづき〉
キャプションが長くなったので
前回の続きです。
まだ少しノドはイガイガするけれど
本当にカラダが楽になって幸せです💖
なによりも
ここ半月ちゃんとご飯が食べれなかった
（食欲がなかった）ので、
ちゃんとお腹が空いて
ちゃんとした量が食べれて
ちゃんと美味しく感じられて…
めちゃくちゃ幸せーーー
😭✨✨✨
おやつだって食べれる❤️
食べたい→食べれる→美味しい❤️
人間の三代欲求が満ちるほど
幸せ感が大きいことってないよね❗️
体力も気力も
なんも無くなった時に刺す
【一輪の光✨】は
カラダが感じる
底辺の幸せ✨✨✨
.
でも人はバカだから
そんな単純で当たり前のことを
忘れてしまう。
底辺の幸せがすっぽ抜けた状態で
上へ上へと幸せを目指して、
いつの間にか比較・競争・ジャッジの世界へ
どっぷりつかってて。
幸せを目指していたはずが、
地獄のデスロードを爆速してる💀🚜💨
前回の投稿で
私の両親との葛藤をお伝えしましたが
私は今回、
母と1時間電話で話していて心底思ったの、
”9年前、死ななくて良かった…”
と。
母にとって、私の存在が
生きる力になってると分かったから。
もしあの時私が病気で死んでいたら、
まだ生きていた父にも
まだまだ健康で長生きしそうな母にも
“生き地獄”を味合わせることになってた。。
もし自分がその立場だとしたら
…どれほど苦しいか
恐ろしくて想像もつかない。
「生きているだけて価値がある」
ってそうゆうことだったんだね。
だれか一人、自分にとって大切な人の
生きる理由になるのなら
それだけですごいことだし。
自分にとってもまた
それは幸せなことなんだ😌
.
でも
「誰かに愛されてる」と感じることは
私にとって長い間、
ものすごく“痛いこと”でもありました。
愛されてることを知ることは
感受性の針が振り切れて
自分が壊れてしまいそうだったから。
誰かに愛されたら、
それと同等の価値を返さなきゃいけない
と思い込んでいたから⚖️
感受性が強過ぎて、
苦しくなって自我が崩壊して
しまうんじゃないかと恐ろしかった😨
…誰かに嫌われることより
誰かに愛されてること
の方が怖かったのです。
自分の感情がぐっちゃぐちゃになって
制御不能になるのが怖かった。
この投稿を書きながらも
感情は大きく触れて泣きながら書いて、
気持ちを整理して言語化しようとしては
出勤の車を運転しながら
メソメソと泣いていました😭
けど、
これが自分なんだ。
むちゃくちゃ感受性が強くて、
むちゃくちゃココロの中がエンタメで、
赤剥けのココロのままで
ぐちゃぐちゃに感じていたいのがワタシ。
母に自分の情けなさを晒したら
壊れてしまうかと思った。
世間に自分がダメな人間だとバレたら
生きていけないと思ってた。
今の負け犬な人生を受け入れられなくて
なんとかしなきゃ！
と今の自分を否定して
ちゃんとした自分を目指してた。
逆、や。
いつの間にか、この世界は逆回転で
回るように変化してる。
「登る」のではなく
「降りる」。
でもそれは、
怠けるのでも
行動しないのでもなく、
【もっと丁寧に自己中に生きる】
ことでした。
〈夢や希望〉と〈現実〉との間を
丁寧に日常で埋めてゆく…果てしない作業。
そのめんどくさい工程全ての中に
【極上の幸せ✨】が埋もれているのを
見つける発掘作業⛏
世間や誰かにとっての価値あるものではなく、
自分にとっての大切なモノを知り
自分を大切にすることの意味を
一歩、また一歩と更新してゆく作業🐾
その密度が、
比較の世界からのゆるやかな離脱
だったんだ。
…あ〜
今までホントにしんどかった。。💧
.
でも
これからもきっと、
しんどいのだと思います😅
けどもう、満ちたふりして
すまし顔で生きてゆくのはやめようと思う。
私は私の感じることを、
ぐちゃぐちゃに感じて
生きたていたい。
ドブさらいからでも
【極上の幸せ】を
見つけられる自分でいたい。
幸せも絶望も。
感じすぎて痛くても、
ちゃんと感じてあげられる器である
カラダをつくってあげたい💪❤️
.
そしてその奇跡はいつだって、
一番成りたくない自分を
受け入れた時に起きる😂✨✨✨
世界はいつの間にか
逆回転で回ってる🌏💫
いつか素晴らしい自分に成れたからといって、
それ…「あんた、だれ❓」でした
耳障りの良い言葉で
丸く収まったつもりでも、
実はそれは
自分を縛る〝体の良い鳥籠〟で。
本来の私のココロは
何ものにもしばられず、
自由に感じて
やりたいことを体験して
また新しい自分に出会って感動したい。
この現実というカオスな世界で、
想像もつかない良いことも・悪いことも
際限なく感じて体験して
どこまでも感じる力を
ぶんぶんと振り回して生きていたいんだ。
だからそのために、
ココロが壊れないように
カラダを整える集中力が
今以上に大切です
今回のコロナの件で
カラダがココロに及ぼす影響力を
あらためて体験して。
冷えた内臓では
冷えたマインドに傾くし、
あたたかい内臓は
あたたかい思考へと向かいます。
それはほんの少しの
ベクトルの向きの違いだけど、
病気で超弱気になった時の
影響力は絶大でした
〈健康〉と〈クリエイティブ〉は
表裏一体 ☯️✨
『おまたカイロ温活』の活動も
引き続き続けてゆきます。
Online shop「なごみ整体」
Instagram「おまたカイロ研究所」
一歩でも
明るい方へ🐾✨
〈コロナでした【完】〉