ネブラスカに住むメリット、デメリット。スケート編まさにこれリンク貸し切り…状態。スケート人口少なっ⛸1時間 5ドル。デメリットは…コーチも少ない。レベルの高い選手がいないので、目標設定がしにくい…全国レベルは目指せない。など。なのでやはり習いごとレベルで楽しむのに最適な環境かな
日本からお友達ゴールデンウィークということで、日本からはるばる友達がオマハまで遊びにきてくれましたオマハで有名??なHenry Dory Zooへ。わざわざこんな遠くまで来てくれた友達に感謝した1日でした。
朝ごはん、パンケーキ編。糖質7g.今朝の朝ごはん作り。 スクランブルエッグ🥚 ベーコン🥓 低糖質パンケーキ🥞 この小さいの1つあたり約4gの糖質。 これにスプレー式のホイップ1gと気持ちのメープルシロップ2g、合計7g。 パンケーキミックスは https://jp.iherb.com/pr/Bob-s-Red-Mill-Low-Carb-Baking-Mix-16-oz-453-g/35690