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連日朝の4時頃から高温注意報がメールに届くほど暑い暑い我が地域![晴れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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家に帰ると換気してからすぐにクーラーをピッ‼️
暑くて暑くてどうしようもないほどです…![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
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パパさん![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
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🌸豚肉、なす、人参、ピーマン炒め
🌸ハムたまご
🌸塩きゅうり、ミニトマト
🌸ごま塩ふりかけごはん
1人分ど〜ん‼️
🌸びんちょうまぐろのお刺身
🌸玉ねぎ、きゅうりスライス
生姜とぽん酢で食べるのが最近のお気に入り。
🌸野菜たっぷり味覇スープ
などなど…
ごちそうさまでした〜![音符](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png)
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明日は待ちに待った金曜日![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
月曜日、火曜日と名古屋旅行でお休みしたから早いと言えば早かったけど疲れたのには変わりないからなぁ![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
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さ、あと1日頑張ろっと‼️
ではでは…
(╹◡╹)