こんばんわ
今日から、いよいよ世間はGW突入でしょうか・・・いいですね、皆さん、レジャーや帰省で楽しいひと時を過ごされるんだろうな。私にとっては、特にいつもと変りなく、淡々とした日々が続きますが、それはそれで平穏で幸せです
二連休以上はありませんが、GW中日の二日で急遽、思い付きの一人旅に出ることにしました
こんなにギリギリで、しかもGW真っ只中の祝日でも、目的地付近のビジネスホテルが運よく空いていた
本当に、「フラリと一人旅」状態ですが、何気にワクワクしちゃいますよ。
さて、ブログを更新しなかった昨日は、仕事帰りに、レース後の姿勢調整の施術に行ってきました。もちろん、職場から施術院までの移動の往復１０キロほどはラン＆ウォーキングで
それほど暑くもなく、外で活動するにはちょうど良いコンディションでした。道中は１か月前の施術日には桜が満開だった疎水沿いの遊歩道を通りましたが、ひっそりと静かで、深緑の樹々が既に初夏の前触れを予感させましたよ。
あらら、こんなところに可愛らしい猫が…ジッと見ていたら、ピャーと逃げていきました。
そして、今日は早朝アルバイト明け、喫茶店でランチタイムの手伝いをし、ひと段落付いた夕暮れ時に、いつものコースを１０キロのペース走。意識してなくても、キロ５分１０秒くらいが、一番、私にとっては走りやすいペースのようです。
身体の歪みが完全に直っていないので、なるべく接地時間を短くして、ポンポンポンっと跳ねるように走るくらいでないとバランスが保てないせいか、ゆっくりペースの方がかえって疲労が溜まります。
先週は、ほとんど毎日睡眠不足が続き、かなりの睡眠負債が溜まっているせいか、身体のキレはイマイチでした。そして、もれなく付いてくる体重増加の憂き目。今日のランニングだけでは解消しきれなかった・・・。明日も走れる時間があれば走りたいな。
基本的にレースの遠征時も、ロング走に出かけるときも、おひとり様での行動が普通になっているので、今回も何の迷いもなく、フラッと一人旅に出かける気軽さが私には「自分らしい」と思えます。
以前、嫁として家庭の中にいた時は、長期連休と言えば、憂鬱な元夫実家への帰省がもれなくセットで付いてきました。今思えば、窮屈な時間だったな…失った幸せもあれば、手に入れた別の幸せもあるってことでしょうかね。
にぎやかに家族そろってのバーベキュー等の光景を目にすると、それはそれで幸せの象徴のようにも思えますし、本当に、幸せの形も人それぞれだなと実感します。私の場合、一回の人生で、二回分の、それぞれ形の違った人生の幸せと喪失感を味わっているような不思議な感覚なんですかね。
最後の最後に、余計なことを書いてしまいました。すみませんでした。
今日も、相変わらずのラン記録にお付き合いいただきありがとうございました。
どうぞ、素敵なGWをお過ごしくださいね