昨夜は・・・21時半から1時間、エアロビクスでいい汗をかき
お風呂に入ってスッキリ。気持ちいいぃ~~っ
11時も過ぎていたけど、近所の居酒屋へ・・・
祝日前ということで、お客さんもまだいっぱいっ
カラダを動かした後の、
は最高ぉ~~っ
生ビール5杯も、飲んでしまいましたぁ~っ
ハスキーボイスのおもしろいお姉さまもいて、気分も最高潮っ
めっちゃテンションが上がって、ずーーーっと笑いっぱなしっ
でも、笑うって、ホントにストレス発散
できるなぁ~っ
楽しい気持ちが、嫌なこと
を相殺してくれて、
さらに幸せな気持ちになる。。。
そして今日は、
特にやらなきゃいけないこともなく、お昼前までゆーーーっくり寝て
午後から本を読んだり、お勉強
して・・・
なんだかとっても緩やかな時間が流れていた感じ。
身体的に精神的
にとってものんびり休まった1日でした。