欲しい未来を設定しても、受け入れられない場合の解決法～罪悪感を無くす

自己肯定感が低くて自信がない人が
「何が起こっても大丈夫」と
自信に満ち溢れ、
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潜在意識書き換えコーチの
ともぴーコーチ　羽田野智子です。



前日、欲しい未来を設定して、コツコツ行動すると、
とんでもないことが起こるということについて書きました。


欲しい未来を設定して、コツコツ行動すると、とんでもないことが起こる根拠と手順
https://ameblo.jp/tomopyee/entry-12787814253.html




欲しい未来、みなさんあるとも思うのですが、
そんな欲しい未来を設定できないという方もいます。

さらに、欲しい未来を設定したとしても、
そんな未来を自分が受け取ってはいけない、
と潜在意識で思い込んでしまっているということも
あると思います。

かつての私がそうでした。

それは、
自分自身に対して、自信がない、ということと、
罪悪感を持っている、ということから起こることがあります。

今日は、
罪悪感を持っていることに対しての
対策です。

１．まず自分自身を許しましょう

２．もし許せないと感じたら、間違った目的のために罪悪感を持っている証拠です。
　　その隠れた目的を探ってみましょう。
　　何に対して、罪悪感を持っているのか、探りましょう

３．その罪悪感を持っていることに対して、
　　あなたが持っている罪悪感は、
　　あなたが愛している人たちにも、
　　その罪悪感を持たせているということを
　　意識しましょう。

　　あなたが罪悪感を手放すことで、
　　その人たちも罪悪感から切り離される、
　　ということを意識しましょう。


罪悪感を無くしたら、
もう一度、
欲しい未来を想像してみます。

欲しい未来を想像したときに、
ワクワクしてくるようだったら、
大丈夫です！









 

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