実は親との問題？
潜在意識を書き換えることで感謝に変わり、
毎日が気持ちいいに変わる
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潜在意識書き換えコーチの
TOMOKOです。
忙しくてイライラしたり、
イヤなことがあって
物に当たったり
してしまうこともあると思います。
そのマイナスの感情のままを
いつまでも引きずっていると、
そのマイナスな感情が
マイナスなことと結びついて
マイナスなことを引き寄せてしまいます。
以前、自分と似ている母に対して、
怒りの感情を持ってました。
自分自身の悪いと思ってる所を
母が同じようにしていたからです。
自分でも直したいと思ってるのに
直せない、
それなのに母が何倍にもして
見せつけていたことが
許せませんでした。
ある時、母から電話がかかってきて
電話口で
「何でそんなことするの？💢」
と怒りました。
頭の右上の方に
怒りの感情を感じました。
そうしたら、
数日経って
その部分が
500円玉ハゲが
できていたのです！
母に対して怒ってるようでも
自分自身を
傷つけてました。
その前にも、
息子と共に母子室で
入院した時にも
外に出られない閉塞感や
なかなか良くならない息子の状態、
毎晩、1時間毎に夜中も起きて
下痢状態だった息子のお尻を
洗っていて、
睡眠不足で
イライラしてた時も
頭の後ろの方に
イライラを感じたところが
ハゲてました。
ストレスや怒りのような
マイナスな感情は
自分自身を傷つけると
いうことを身をもって
わかった時でした。
でも、その時は
そのマイナスな感情をどうしたらいいか
わかりませんでした。
誰かに対して怒ってる時、
脳も潜在意識も
それはわかりません。
ただ、「怒ってる」という感情がある
というだけです。
だからこそ、
マイナスな感情を持ったら
それを認めて
手放す必要があるのです。
そのやり方です。
1）「怒ってるんだね」認める
2」大きい袋に入れて、ぎゅーっとしばる
3）ロケットをつける
4）宇宙に飛ばす
いつも感謝の気持ちを持つように
心がけておくことも大切ですが、
潜在意識のことを
しっかりと意識していると
普段から感謝の気持ちが
湧くようになります。
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