考えすぎが減ると胃腸は元気になる

頼まれていないことを先読みして疲れてしまっているなら、頼まれてからやるくらいで丁度いいのではないでしょうか。

一方通行以外は、互いに行き来できる道筋が必要です。

入れたら出す、吸ったらはく、借りたら返す。

【いかに起きてもいないことを考えすぎて疲れていたのかよく分かりました】と、数回施術を受けていただいた顧客様からこんなお声が多いのです。

未だ起きていないことを考える

《思い》の感情は東洋医学でいう（胃）や（脾）を痛めてしまします。

ここは消化にかかわるところで、消化機能が一気に落ちてしまいます。

思い過ぎは消化不良・胃の痛み・胃痙攣・便秘・膨満感・過度のげっぷなどを引き起こします。

そして《どうしようもない不安》を生み出しますね。

あれこれ考えすぎてしんどいという方は

・事が起きてからその都度考える

・頼まれてから引き受ける

・できない事はできないとはっきり伝える

などで解決していきましょう！

考えすぎが減ると、胃腸が元気になってくれますよ！

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１００％ではなくて７０％でいい

日常的には１００％ではなくて７０％くらいの力で物事に取り組む方がいいかなと思います。

普段、残りの３０％は流れに身をまかせるくらいの余白があったほうが心身にゆとりが出来るからです。

ここぞ！いう時は勿論１００の力で頑張ってください（笑）

完璧主義！

白か黒か！

●●が絶対！

こうあるべき！

手帳は真っ黒に埋め尽くす！

こんな毎日から心と体は窮屈になり、体内循環は悪くなって不調を招いていきます。

・めちゃくちゃ仕事ができるけど超不健康

・気配り心配り抜かりないけど全く幸せそうではない

とか、困った困ったです。

お話を伺っていますと、このようにお過ごしの方に【激しい肩コリ・首こり・背中の重み】など何をしても、寝ても取れない疲れが起きていらっしゃるなと。

頑張ることは素晴らしいことですが、心も体も表情もいつの間にやら窮屈になっていますよ。

心と体や表情のサインに気づいてあげてくださいね。

それが何よりの最も効果的な健康美容法なのです。

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うまくいく人と、いかない人の決定的な差

うまくいく人と、いかない人の決定的な差は表情です。

それは、口ではごまかせても表情はごまかせないから。

●●さん、こないだこう言っていたけど、口先だけって感じ！！

と、感じるのは何だか信用できない表情から察知してることがほとんどですね！

初対面でも、顔なじみでも、表情でとるコニュミケーション

怒り顏・不安顔・困り顔・妬み顏など相手に少しでも信頼を奪う表情を与えることでどんどんチャンスを逃してしまいます。

心が美しい方の表情は瞳がキラキラと澄んでいて、目が笑っていて、口角がきゅっと引き上がっていることをよーくよく観察してください。

自分を知るのも自分の表情をよく観察すること。

相手を知るのも相手の表情をよく観察すること。

円滑な人間関係は表情と表情の受け渡しから生まれます。

仕事もプライベートも充実させたい！！

そんなあなたが真っ先にやることは表情を充実させることです。

笑顔は最高のコニュミケーションね♡

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セラピスト・エステティシャン必見の技術講座です。

次回のご予約につながるクレンジングが学べるセラピスト・エステティシャン必見の技術講座です。

普通の一般的なクレンジングが学べるだけなら、もうすでに出来てます。と思われるかもしれませんね。

大きな違いは次回のご予約に繋がるよう考案されたクレンジング技術ということ。

偶然のような必然でご縁をいただいたお客様。

初回ご来店で、お肌のお悩みを聞き、体調のお悩みを聞き、繊細な部分までもお話ししてくださったりと貴重なお時間を共有させていただく中で、一度ではなくこの先もお手伝いさせていただきたい！！と思うのがセラピストです。

誠心誠意心を込めて行った施術で、「とっても気持ち良かったです！すごく癒されました！」とは言っていただけるものの「また絶対来ます」で帰りになられるパターンに、絶対のまたっていつですか〜と、心の中で叫ぶことが多いという方も多いのではないでしょうか？

なぜなら、なかなかリピートに繋がらないと誰にも言えない悩みを抱えている個人セラピスト・エステティシャンがたくさんいるからです。

だからその悩みを一人で抱えなくて大丈夫です。

★生徒様のご感想はこちら

フェイシャルエステはクレンジングで始まります。

第一印象となるクレンジングを、普通や一般的な洗顔から次回のご予約につながる究極のクレンジングに変化させるだけでお客様はその場で「次回の予約を入れて帰ります」と言わずにはいられなくなるのです。

なぜなら「こんなに大切にされたことはない」と感じられるから。

女性はいつでも、いつまでも大切にされたい生き物。

あなたもきっとそうでしょ？

あなたの元へ来られたお客様を心から大切にするのはあなたしかいません。

ぜひ次回のご予約に繋がる究極のクレンジングを学びにいらしてくださいね。

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８月開催募集しております。

８/２８（月）８/2９（火）募集中

【愛される・選ばれるセラピストになる！】他では教えてもらえないエステの基本から学べるクレンジング講座

お待ちしております！

ストレスの原因に目を向けないことが、最もな原因

ストレスを溜めすぎ・作りすぎが不調の原因です

ストレスだなと感じることを続けているからストレスが作られ、溜まっていきます。

今すぐストレス排除にとりかかりましょう！！

体の調子が悪かった時、大病をした時などを思い返してみると、肉体的ストレスもしくは精神的ストレスが過剰にかかっていませんでしたか？

ストレッサーの仕業ね！！

脳でストレスが作られると、脳からの指令を受けてホメオスタシス（自律神経・免疫機能・ホルモンバランス）を保って健康維持をする私たち人間にとっては最も不都合なことです。

その不都合が起きている原因はなんなのでしょうか？

・人間関係？

・仕事内容？

・自分に対して？

不都合は一生不都合に違いない！のではありません。

ストレスの原因に目を向けないことが、最も不都合をつくる原因なのです。

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