こんばんは。
高橋知子です。
シンデレラタイム真っ只中の深夜になりますが、一日を終えた時。一日を終えようとする時。
ふと、【今日もやりきったな】と思えると最高だなって思います。
今日はどんな一日でしたか？
世間は週末日曜日でした。
平日勤務の方は心身ともに休め、また明日からの活力を蓄えられたでしょうか？
週末関係なくお仕事の方は、今日も慌ただしく且つパワフルに変わらぬ一日を過ごされましたでしょうか？
どちらの皆さまも【何かやりきった感】があったなら嬉しく思います。
・仕事に没頭
・家事に没頭
・趣味に没頭
・勉強や学びに没頭
どんな事でもいいと思うんです。
ただ、一日の幕締めに満足度や充実度があれば。
一日の終わりに、自分で自分に良くできましたシールをあげてもいいですね。
シールでもハンコでもその辺はお任せします（笑）
もし、今日がそんなに喜べない日だったという方がいたならば、明日を楽しくする為に、負の気持ちは引きずらず切り替えを。
明日は明日の風が吹く。なーんて。
寝る直前にはハッピーな事をイメージする方が睡眠の質も上がるそうですから。
とりあえず切り替えて寝ることにいたしましょ。
そんな私は、今日もやりきった感満載で終えることが出来ました。
今日も濃ゆい一日でした。
またいつかの記事にしますね。
心地よい疲れと充実感で良い眠りにつけそうです。
みなさまおやすみなさーい。
