大阪心斎橋 心と体の不調を改善するヒューマンバランスエステサロン&スクール ミエル -17ページ目

大阪心斎橋 心と体の不調を改善するヒューマンバランスエステサロン&スクール ミエル

小顔 整顔 フェイシャル ボディ アロマ ストレスケアに特化したサロンです。陰陽五行を使って一人一人の不調原因を読み取り、心と体を調和させるオーダーメイドエステが受けられます。
心身のトータルケアが出来るほっと心が休まる癒しの空間です。

 

 

大阪心斎橋

骨格に合わせた小顔作り・ストレスケアが出来る心と体のエステサロン・ミエル高橋知子です

 

 

 

本日のお題。

『ただ綺麗になるなんてつまらない!』

 

 

私のサロンで施術を受けていただく時間はご自身の心と体に目を向けて頂く時間。そんな意味合いがあると考えています。

 

 

・触れてもらうことで体の状態がわかる

・触れてもうことで心の状態がわかる

・日常の過ごし方を改善・心の整理もできる

 

 

嬉しいことにこんなお声を多数いただくんですよ。

 

 

 

頭痛がとれたら意外に肩も凝っていることに気づいたとか、体の左側がいつも重かったけど原因は右側にあったとか。

自分の状態を知らずして何も始まりませんものね。

 

 

こうしてエステサロンではお顔のケア、体のケアを通して自分の心と体の状態を知ることができます。

 

 

美容室では髪の毛を通して

ネイルサロンでは爪を通して

まつげサロンでは瞳を通して

洋服では装いを通して・・・

 

自分を知る。

 

 

ただ綺麗になるなんてつまらない!

そう思いませんか?

 

 

一瞬綺麗にするのは簡単なことです。

汚れを落とし、ぐいぐいあげて、たっぷり塗ってなんとなく完成します。

 

 

でもまたすぐにくすんで見えるのはなぜでしょう?

 

 

根本的な土台(心と体のバランス)が整っていないからです。

くすみの要素(不調の原因)が浮き出てきます。

 

 

果てさて、あなたのくすみの原因は心の不安定さなのか・体の滞りなのか?

 

 

ただの綺麗はなく、見違える美人になりましょう♡

 

 

 

 

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大阪心斎橋

骨格に合わせた小顔作り・ストレスケアが出来る心と体のエステサロン・ミエル高橋知子です

 

 

 

ココロカラダ

それを映し出す

この3つのバランスが私たちが元気に心地よく過ごしていく上で最も大切な要素です。

 

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病は気から!

元気があれば何でも出来る!

気持ちの問題!

 

などと《気持ちを安定させる大切さ》は誰もが日常や経験からも痛感しているのではないでしょうか?

 

 

マイナスの気とプラスの気

足すか引くかの違いで、マイナスは引きが強いですよね。

足すばかりが良いとは思わないけれど、引いてばかりではいつまでも前や上に進めないもの。

 

 

体や顔への影響力も当然マイナス感情の方が悪影響を及ぼします。

 

いつも不安、不満、嫌悪感を抱えている人に健やかさは感じられないし、どんなに楽しい出来事も眉間にしわ寄せて話されると喜びは伝わらないですよね。

 

 

思考、感情を東洋医学観点で見てみると

怒りは肝臓に

喜びは心臓に

思いは脾臓に

悲しみは肺に

恐れは腎臓に

蓄積されると言われています。

 

 

人は感情の生き物ですから、喜怒哀楽を溜めずごまかさず、素直に感じ取り、表現する事が大切なんじゃないかなーって思うんです。

 

 

《ハート編》美しさと健康を保つための8カ条

 

8→蜂→ミエルです笑

 

・否定的な言葉を避ける

(でも、だって、●●になれば、●●だったらのタラレバ発言を控える)

 

・気持ちをフラットに保つ事を心がける

(電池切れでもなく、瞬間湯沸かし器でもなく、感情の揺さぶりを落ち着かせる)

 

・定期的に心の断捨離をする

(体も食べたら出すようになっているように、定期的に心の整理もする、時には思い切って捨てる・手放す)

 

・謙虚・感謝・共有と共感

(美しい人はいつも謙虚でいつも感謝の気持ちを忘れることなく、素晴らしいもの、役立つものの共有と共感をしている)

 

・自分の癖を知り見直す

(比べる癖・逃げ癖・諦め癖をやめる、口癖を誰かに聞いてみるのもひとつ)

 

・無いものに目を向け無い

(●●が無い、●●じゃないというコンプレックスをいつまでも引きづらない・どうしたら美しく見せられるかを研究する)

 

・食も心と心得る

(心とは脳、脳の栄養さえも口から摂取しています。)

 

・イメージ力を高める

(全ての始まりは妄想から。妄想はどこまでも自由です。※現実を忘れ無い程度に)

 

 

 

書きながら、出来ていないことがいくつもあるなーと思いました(笑)

 

慣れや楽ほど、美と健康を遠ざけるものはありませんね。

 

美と健康は隣り合わせ

美も健康も積み重ね、一日にしてならず

 

 

年齢は気にせず、現状の顔を見て心や体を正していきたいなと思います。

 

 

 

 

 

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ココロカラダ

それを映し出す

この3つのバランスが私たちが元気に心地よく過ごしていく上で最も大切な要素です。

 

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落ち込んでいる人は不安そうな顔をしているし、怒っている人は今にも湯気が出そうだし、ジャンクフードばかり食べている人は皮膚が黒くくすみざらざら痒みだって出る。

 

チョコでニキビ、吹き出物

添加物でじんましん

糖質過多でゆるゆるたるみ肌

 

こんな経験ありませんか?

 

あなたの心と体、習慣や日常であなたのお顔は出来ているんです。

 

 

見て見ぬふりせず、年齢や環境のせいにせず、自分の身は自分で守り、美しさに磨きをかけていきましょう。

 

 

《フェイス編》美しさと健康を保つための8カ条

 

8→蜂→ミエルです笑

 

 

・いつも鏡で顔をチェックする

(寝起きに顔チェック!仕事中に顔チェック!寝る前に顔チェック!人の顔色窺うより自分の顔色を見ましょう)

 

・食べ物に気をつける

(栄養は血液、血の循環そのもの。どんなもので顔を作っていますか?)

 

・タンパク質を摂る

(コラーゲンドリンクよりササミに限る)

 

・すっぴんNG

(すっぴんに見える風なのと、どスッピンは別物です!)

 

・自分の角度を極める

(角度さえ知れば誰でも美人になれる)

 

・表情を磨く

(心は脳。脳は全身司令塔。無表情は内臓機能的を低下させる)

 

・笑顔を心がける

(終わりよければすべて良し!どんな事も笑いに変えられたらすべて良し!)

 

・適当美容は今すぐやめる

(適当に食べる、適当に化粧水をつける、適当な仕上がりでしかない)

 

 

 

元気そう!良い人そうって、いつも誰かを見た目で判断しているように、健康状態も印象もで決まるんです!

 

 

 

 

 

 

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ココロカラダ

それを映し出す

この3つのバランスが私たちが元気に心地よく過ごしていく上で最も大切な要素です。

 



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・やる気はあるけど体がしんどくて動く気になれない

・体は元気だけど心のストレスが多い

・心と体はそれとなく元気だけど顔に悩みがある

 

 

今の時点ではどこか部分的な不調であっても体の構造的にいずれ全体に影響がいきます。

 

部分的な不調のうちにケアするのも早期解決のポイントですね!

 

 

・心は常に安定し穏やかに過ごせている

・夜もよく眠れて痛みや不調なく体は冷えていない

・よく笑い表情は豊か、お肌にも透明感がある

 

 

こんな状態が理想ですものね。

どこか欠けているところはありませんか?

 

見て見ぬふりせず、年齢や環境のせいにせず、自分の身は自分で守り、美しさに磨きをかけていきましょう。

 

 

《ボディ編》美しさと健康を保つための8カ条

 

8→蜂→ミエルです笑

 

 

・体を冷やさない

(冷え性だと諦めない、朝起きてすぐ36、5くらいの体温が理想)

 

・冷たいもの、陰性の食品はなるべく避ける

(年中アイスコーヒー、冬に夏野菜、常温でも体温以下と心得る)

 

・日付が変わるまでには寝るようにする

(12時〜2時のゴールデンタイムのせめて2時間を確保する)

 

 

・食品ラベルのチェック癖をつける

(食べたもので出来る体に摂り入れるものを気をつける、調味料、食材、食品)

 

・一日一笑、よく笑う

(笑うことはガン細胞もやっつける程の効果あり!)

 

・体を動かす、運動する、スポーツを趣味にもつ

(人間の体は動くように出来ています、運動不足は血行不良で病気も招く)

 

・甘いもの中毒から抜け出す

(一日一個のマイルール、砂糖中毒から抜け出し体の軽さを実感してみる)

 

・ストレスを溜め過ぎない

(ストレスだと感じるているうちに排除する方法を考える、それを逃すと何がストレスかさえ分からなくなる)

 

 

当たり前のことばかりですが、忘れがちなこと。

いつまでも美しく健康に過ごしたいですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

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骨格に合わせた小顔作り・ストレスケアが出来る心と体のエステサロン・ミエル高橋知子です

 

 

 

人の顔も体も性格も好みも100人いたら100通りです。

食の好みも濃い味から薄味

顔の好みもとんこつ顔から醤油顔

整体が好きな方もいればアロママッサージが好きな人もいる

食べログの点が高いからと言って美味しい、点が低いから美味しくないと決めれないのも一つ。

 

 

 

ミエルは私ひとりしかいない個人サロンです。

格好良く言うとプライベートサロン(笑)

 

 

流れ作業でババーット行う施術はやるのも受けるのも大嫌いで。

受け終わった後の心拍数の速さったらありません。

 

 

これは私がどちらかと言えば交感神経優位な生活にあり、きっとエステに副交感神経優位になるリラックを目的としているからではないかと思います。

 

 

ガンガンに体をほぐして欲しい人はアロママッサージは物足りないと感じるかもしれないし、眠るようにゆったりリラックスした人は整体はどこか落ち着かないと感じるかもしれません。

 

 

さまざまな点を私なりに考慮し、ひとりひとりと丁寧に真摯に向き合うことを選び施術をオーダーメイドにしています。

 

 

どんな些細なことでもご相談くださいね。

最適な施術をさせていただけるようお手伝いさせていただきます。

 

 

綺麗になりたい

健康でいたい

女性らしくありたい

 

 

いつまでも女を楽しむ日常でありたいですね。

 

 

 

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