・笑いたい時は思いっきり笑う
・泣きたい時は我慢せず泣く
・怒りたい時は怒りを隠さない
こんな日々の感情を素直に感じ切って欲しいなと思います。
ごまかしたり、抑え込むと体に蓄積されていきます。
いつか爆発してしまいますからね。
女の我慢は恐ろしいのです(笑)
それは女性であるあなたが一番よくお分かりかと。
ご来店当初、作り笑いが気になったO様
お話していると笑顔にはなるのですが、ふとすぐにどこか寂しげな表情になっていたんです。
この表情に隠れるものは、理解して欲しい・分かって欲しいという表れでもあります。
ご自身では気付かれていない部分ですが、隠せない本音が見え隠れする瞬間です。
我慢している事があるから、抑え込んでいる事があるから、それが表情に表れます。
ご本人もご来店理由をリラックスしたいんです!気持ちをデトックスしたいんです!とおっしゃっていました。
実際にお顔を触ると、怒りでいっぱい
怒りを必死で隠し、心の本音をごまかしてどれだけの作り笑いをされてきたことでしょう?
こんな時は無理に笑わなくていいんです。
一旦、自分を休めることで自分の本心にとことん目を向ける。
ごまかしてもごまかしてもいつか出てくる。
そんなO様が今では、顔も表情も別人のようです。
気持ちは素直に表現しましょう♡
強がらない・ごまかさない・隠さない!