３月１２日。
おはようございます。
開店作業を終えてホッとひといき。
今週も早くも週末ですね〜
心にも体にも休む、休めるという休息をとることはとても大事です。
頑張り屋さんはなかなかこの時間がうまく作れないのでは・・・？
手帳が真っ黒になる程びっしり予定が詰まっている法が落ち着く、、、などという方も顧客様にはたくさんおられます。
心身が追いついていればなんの問題もなく素晴らしいことですが、その自分がつくったスケジュールにより自分を追い詰めているということも多々あるのです。
これが悪循環を生む原点でもありますからね。
少し時間にゆとりや心に余裕がある法がなんだかスムーズに進むことも多いですよね。
先日も【摂るより出すが先】と書きましたが、
新たなことを始める時も、それが入るスペースがないのであれば無駄になってしまいませんか？
新しく物を買ったけど置く場所がない。
新たな講座へ行ったけど基礎が把握できていない。
必要以上の人付き合い。
あれもしたい！これもしたい！という【気】が多いことは一見よさそうですが、過剰になると【気の停滞】気滞が起こります。
気が停滞すると流れる物も流れなくなり、すぐさま消化不良が起こります。
頭の中の脳に全神経が集中され、全身には行き渡らなくなる。
そんな状態で内臓が正常に動くはずもありませんね。
今、一番何が大事なのか？
今行おうとしていることは本当に自分にとって必要なのか？
たくさんこなすことが素晴らしいことではなく、一点集中も時には大事♡
もうすでにある物への感謝も忘れちゃいけない♡
では今週末もスペシャル一日となりますように。