スタート~10㎞
スタート直後はやや渋滞。
道は広めなのでなんとか進める。
入りの1キロは5分ジャスト、2キロ目から4分50秒の想定ペース。
陽射しがでたり隠れたり。
やや暑く感じるな。風もないし。ノースリーブでもよかったか。
さが市街地をめぐる。年々応援が多くなってるなあ。
それも、だんだんピンクに統一されてきた?
吹奏楽やボランティアの声かけもいいし。さが桜マラソンが街に浸透してきているんだな。
県庁を過ぎて、バルーンの応援。

最初の給水は左右に配置してあって混雑しない。いいねえ。
5キロ通過:24分04秒
うん??あれ?スピードを出したときに左足ふくらはぎがピリっとする。
・・・なんだこれ。
攣り前の前兆とはちがう。
・・・・
モッティさんも急に痛みがでたとかでDNSされてたよなあ。。と思い出し、怖くなる
幸い、4分50秒までスピードを落とすと痛みはでない。
うむ。。。今日はこのペースで様子を見よう。

しばらく450ペースで進む。SAGAアリーナに帰ってきて、吹奏楽の
YMCAに合わせて踊って
10㎞~25㎞
10.1キロ、最初の給食。ここにはNEWフェイスの飲める餡子がある。
さっそくGETした。

なるほど、パウチタイプか。お土産にするにはちょっと重たいな。
食べよう。
・・・・
・・・・
結構がっつり餡子やな。飲むというよりは、こしあんを普通に食べてるだけのような。
トーストに塗ったら美味しいだろうなあ。と思いつつ、ここに食パンはないので餡子だけをたべた。
12キロくらいからは田んぼ道。
やや単調。佐賀はフラット。。わたしはフラットすぎるのはあんまり好きじゃない。
下りでリズムを作るタイプなので、多少はアップダウンあった方が好きなのだ。
13キロくらい、同じリズムで走ってるつもりが、だんだんペース落ちてきた
どうする?
出力をあげれば4分50秒キープはできる。
しかし、序盤から出力あげると、きっと後半もたない。。。
・・・今日は吉野ケ里をでるまでは出力あげないで走ろう。
15キロ通過:1時間13分02秒
バルーンをみながら田んぼ道を走る。

エイドではOS-1、チョコをGET。
給水とってるところでやなるさんに抜かれた。
18キロ、馬場ボデーのエッフェル塔。エイドではバナナをもらう。
ペースは少しづつ落ちてきてキロ5ギリギリになってきた。
大丈夫なのか?

中間地点通過:1時間43分19秒

これだと、サブ3.5を狙うにはギリギリか。。厳しいかもな。
スライド区間に入っていて、前方からはサブ3の集団とスライド。
例年だとカシスさんあたりとすれ違うけど今日は走ってないので油断していたら、
カズ吉さんに声をかけられた。
あれ?随分速いな。ちょっと驚いた。
まあ、もともとそれくらいのポテンシャルと認識はしてたけど。
(あとだしではなく、1月の伊万里ハーフのスタート前、matsuさん、オグきなさんと整列してた時、
カズ吉さんはたぶん3時間15分くらいまではすぐにいくだろうね、って話してました。)
吉野ヶ里公園に突入。
昨年はすぐに左折したけど、今回は公園内を奥の方まで走れるようだ。
あ、ひょっとこを発見。踊ってはいないけど、いつもの陽気な音楽がかかってる。

ここのエイドは一番のメイン。ゼリーはとれなかったけど神崎そうめんに、イチゴを美味しくいただいた。
公園を抜けて25キロ通過:2時間3分3秒

ざっざっざっ。。。 後方に迫ってくるのは・・・
(つづく)

























