私は誰にも言えないをなくしたい
例えば道端で誰かが大怪我をしていたら、たまたま通りかかった人でも、血を止める、傷口を洗うなど手当てしたり、救急車をよんだりするよね。
虐待やいじめやその他の暴力を受けた人は、年齢や性別などに関わらず大きな心の傷を負っている。
心の傷は目に見えないから
放置されて気がつかない
でも、ほっといたら
取り返しがつかない深い傷になります
誰でもができることがあるよ
それはね
応急手当て💖おまじない
ちちんぷいぷい いたいのいたいの
◯痛みや恐怖や不安に
痛かったね、こわかったね、
かなしいねえと共感する
おやまの向こうにとんでいけー
◯どんなにこわくても、もう
だいじょうぶだよ、きっと痛みはなくなり、今は八方ふさがりでも必ず光が差してくるよ
聴くこと共感すること
希望を与えること
このふたつで
人は本来の自己治癒力を活性化するんだよ！
手当てがはやければ
はやいほど
その後の回復を左右する
聴くこと＝心の手当て
目の前の人の痛みと恐怖に共感する心と、
安易に同情しない姿勢と
回復力への信頼と
ほんの少しの勇気
助言や指導はいらないです
認めることと尊重すること
けしてひとりにしないで
喜びも苦しみもわかちあい
つたえあうことができるだれかが
ただいることが
癒すんです💖
聴くことはだれもがあげることができる最大の贈り物🎁
私は心の応急手当てのできる人になりたいです💖
そして誰にも言えないをなくすために
心の応急手当てのできる仲間を
増やしたいです💖
それが暴力をなくす効果的な方法
みんなが優しい笑顔でいられるようになると信じているよ😊