「Keep Smile」、「Enjoy」この２つが、P様（20代/女性/主婦）とのトレーニングの時に、大切にしている言葉です。
トレーニングは身体に負荷をかける事なので、しんどいものです。
その時に、苦しい顔になったり、弱音が出るのですが、いい身体を作るには前向きなメンタルが必要です。
「I don't like this.」と思ったメニューも、笑顔で楽しめば良いトレーニングが出来ます。
良い時間、良いトレーニングになるように、全てのことを前向きに頑張っていきましょう。
Do my best.Do your best.
「わたしを諦めない」
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