おはようございます🐄☀️𓂂𓏸

退院して2ヶ月を超えました。


毎日、いろいろあって…
決して順風満帆ではないけど、
何とか2ヶ月乗り切れたことは
とても嬉しいです。

とりあえずは3ヶ月。

そして半年、1年と地域で
過ごせたらいいなぁと思います。



 ​最近の悩み



最近の悩みは、

ホームにほぼ毎日、日替わりで来る

看護師さんのこと。


訪問看護なんだけど、

ホームの夜勤も兼ねています。


なので、夜に入居者1人ずつ

事務所に呼ばれて面談をします。



最初は毎日、日替わりで

違う看護師さんが来ることに

目が回りそうで、しんどかったネガティブ



なんとかこのシステムには

慣れてきたんだけど、

日曜日の看護師さんと合わないかも…



おしゃべりが好きな看護師さん。


元気な時に雑談するのは楽しいのですが、

しんどい時も同じテンションで

自分の(看護師さんの)話を

夢中になってされてしまうので、

その話で時間がなくなってしまいます。



少し前からモヤモヤしていたのですが、

先々週の訪看の時、

フラッシュバック後で辛くて、

しんどい気持ちを吐き出したかったのに

一方的に看護師さんの話(雑談)をされて

時間がなくなってしまい、

爆発してしまいました。


爆発と言っても、怒鳴ったり暴れたり

したわけではなく、

日曜日の訪看をしばらく休みたい

と看護師さん本人と

管理者さんにメールで伝えました。



でも、どうにか気持ちに整理をつけて 

先週の訪看は受けて、

気持ちも紙に書いて伝えたし、

管理者さんからも伝えて欲しいと

頼んでいたので、

伝わるだろうと思っていました…


なのに。



全然、伝わってない😭



言われたのは、

しんどい思いさせて

申し訳ありませんでした。

勉強になります。


なんかもう、この言葉を聞いて

ブログ上では分からないと思うけど、

あぁ、中身は何も伝わってないな、

とりあえず謝ってくれてるんだな、

というのが感じられてしまいました。


勉強になるって…

こういう場で使う言葉だっけ…泣くうさぎ



それで辛くなっちゃって。


先々週の日曜日の訪看の後も

荒れて食べ吐きを繰り返して

通所も行けなくなってたけど、

先週は辛さ倍増で、希死念慮、

薬も飲めず、水も飲めない食べれない、

スマホも見れない状態で

暗い部屋で延々と眠り続けてました。



ちょうど、火曜日に

管理者さんと直接話す機会があったので

このことを改めて相談して、

5月いっぱいは日曜日の訪看は

受けないことになりました。




なんだろう。。


人対人だから、相性がある。

それは分かるけど…(´;ω;`)



普通の訪看ではなく、

ホームのスタッフ(夜勤)兼ねているので、

訪看を休み続けることで

何かあった時、SOSを

出しづらくなるだろうなとも思う💦


私の場合、フラッシュバックが起きると

自分ではどうにもならない時もあるし、

日曜日は昼間スタッフがいないので

結構大事な、夜勤ポジション。


出来れば、なんとか管理者さんに

間に入ってもらって

他の看護師さんの日に近い

訪看が受けられるのが理想だけど、

それも難しいなら、日曜日は

1人で過ごす覚悟を決めた方が

いいのかなと思ったりもします。




悪い人じゃないんです。


ただ、やっぱり相性の問題なのか

私とは噛み合いません(´;ω;`)





 ​摂食障害とお金の悩み



摂食障害が酷くなるまで、

私の特技は節約でした。


でも今は、以前よりさらに

食べ物やカロリーへのこだわりが

強くなったし、

過食や食べ吐きをしてしまうので

お金がとてもかかります…


  これさえなければ節約できるのに

と何度も思いましたが、

病気でお金がかかるのは

摂食障害じゃなくても同じだから、

ある程度の予算と目標は決めて

その枠内でおさまれば

良しとしようかなと思っています。



過食嘔吐してしまうと数千円が飛ぶので、

それが月に何度もある今、

なかなかの痛手です。


また、私には過食嘔吐ほどでは無い、

「食べ吐き」もあります。

これは周りの人と話して、

今は私の心を保つ対処行動なので

無理になくさないことになっていますが

夜中にしかしないので、

コンビニしか開いてない、割高です…💦



月9万以内で生活できていた

私はどこへ行ってしまったのー!!



グループホームになって、

食事代が毎日かかるようになった

というのもあるけど、

今は節約、お休み中です。

(できるところは続けてます◎)




最近のコーデさん。



キャンドゥ購入品


土曜日の通所の後は

少し遠くまで歩いて

八百屋さんに行ったり

100円ショップ巡りをしています👣⸒⸒


シマエナガの刺繍の靴下が

めちゃくちゃお気に入りです。





いつもありがとうございますショートケーキ