こんばんは
また、不調の波がやってきました。
そもそも日曜日が想定外に疲れて。
院長に言われた勉強会に参加したら、
マラソンやってて、
目の前に会場あるのに道路を渡れず
12000歩ほど歩くことになり、
勉強会は5時間の拘束でしんどくて
私の日曜日(*´；ェ；`*)
なくなっちゃった。
月曜日は外回りの日で
困ったさんと一緒に行きました。
これはいつも通りの結果なので
特別よくも悪くもなく終わりました。
ただ、残業が3時間。
今の私に3時間残業はきつくて。。
そのダブルパンチからの、今日。
朝からしんどい。だるい。
仕事に集中ができない。
でもやらなきゃ！と思って
少しずつ仕事を片付けようとしますが
夕方くらいから脳内低速モードに突入。
慣れないExcelでの資料作りもあって
少ないエネルギー使っちゃったかな
18:50くらいに、
頭の調子が悪いので帰ります、と言って
帰ってきちゃいました。
*一応、18時終業なのですが
ご飯を買おうとコンビニに寄り、放心。
帰りに仕事の郵便物を投函したいのに
いつものポストの場所が
分からず自転車でウロウロ
もうなんかやだー(*´；ェ；`*)
泣きたかった。
全然頭が働かないの。
もっとあれとあれもやって帰りたかったけど
残ったところでできない悔しさ。
明日はいつもより1時間早く出勤です。
困ったさんと1日外回り。
行ける気がしないけど
今日早く寝て、頑張る、、
ちょっと家帰って休んだら
考えられない感じも少しましかな
こんな自分が嫌だけどね。。
最近の自炊弁当
作るときもあるし、エネルギー切れで
作れなくて買うときもあります。
▼私を構成する成分は・・・
＼あなたは何で出来ている？／
成分チェッカーで分析する
成分チェッカーで分析する
満たせるかーい！(๑⁼̴̀д⁼̴́๑)
弱音、愚痴、体調不良。
最近の私はこんなんばっかりだよ。
言いたくないのに、困ったさんの
愚痴を他の人に言ってしまう
心の余裕のなさも最低だなって思う…
変わらなきゃだめ。。
いつも応援ありがとうございます