ＳＡＱトレーニング

最近スパーリングもがんがんやってだいぶ疲労がたまってきましたがだいぶ調子はいいです(^-^)/今週も日本ランカーの今宮さんにきてもらいスパーしてます(^-^)/いま朝練習で週一回、向ヶ丘遊園にあるねもと整体＆ストレッチスタジオのねもとさんにきてもらいＳＡＱトレーニングをみてもらってます(^-^)/もっとシャープなボクシングができるように神経系や瞬発力を鍛えてます！ちょっとずつ効果が現れてるきがするんでがんばります！朝練している羽根木公園はもう梅祭りをしていて賑わってます(^-^)/