悩む方のコミュ障のこと。
悩まないコミュ障は
「相手の問題で自分が悩む必要はない」と
知っているとお話しました。
それでは悩むコミュ障はどうかというと
相手の反応で自分を評価しています。
・こんなこと言ったらどう思われるかな
・こういう言い方で傷ついて、「ひどい人」なんて思われないかな
・笑われないかな…などなど
何も話していないのに
結果だけを先に心配しているのです。
この場合の「結果」は自分の評価です。
自分の評価が良いことを期待しているのです。
ですが
「コミュニケーション」とは氣持ちを伝えること
意思の疎通なので
伝えてなければ何も起こりません。
何を心配しているのでしょうか。
これ、実は心配の矛先が違います。
本当に心配するべきなのは
自分の氣持ちがしっかり伝えられているかどうかです。
相手がどう受け取るかが心配になるのは
自分の伝え方に不安があるからなのです。
自分の氣持ちを自分に偽りなく
相手に伝えることが出来るなら
不安を感じることはありません。
それは自分に対して嘘がないからです。
決して相手に対してではありません。
↑これ重要
どこが違うの？と思われるかもしれませんが
氣が付くと全然違うのですよこれ。
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