２日目 小豆玄米

何とか１日目が終了して

2日目痛みで起きた💧

ちょうど女性の日と重なり食欲が落ちて良かったかも。

食養のおかげか1日目の痛みは柔らかくなっていて

眠れて良かったけど２日目はやっぱり痛いな😱💦

先月はあまりの痛みに３日間何も食べれず

体力が落ちては痛みに勝てない！と治療院の

先生にもお言葉をいただいたので今月は

なんとか小豆玄米炊いて乗り越えてみようかなと^ ^

あったかくて美味しい💓

あと９日間頑張ろ💪