GW直前 | 私らしく暮らす

私らしく暮らす

2016年4月、気管支喘息発症
2023年3月、息子が大学進学のため他県に巣立ち、翌日に夫の転勤のため自宅を残し夫婦2人で転居しました
空の巣症候群と初めて地元を離れホームシックで苦しい毎日を送っていました
心身の健康と子離れをのんびりめざします

昨日、水曜日は

点滴は1回の日でした




夕方の点滴がないので

のんびりな午後

過ごしました爆笑




ホットパックで 

首、背中、胸、を

温めて



お灸もしました



お灸、続けよう

お灸好きです爆笑




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GW前の点滴最終日 

となりました




体調は落ち着いていました




朝の点滴を済ませ

100均でささっと

買い物をして




帰宅する途中




小発作がきました




ええーっ!また?




落ち着いて落ち着いて

頑張れ頑張れ




無事帰宅し

ホットパックで

首、背中、胸、を

温めました




原因がわかりました




間違いなく冷えです!!




昨夜少し寒いなと

思っていました




冷やさないように 

気をつけているのに




もっと早く

1枚着ればよかったー泣くうさぎ




今から

お灸をします