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雨の中…
土日は雨の中の☔️サッカーでした
長男くん、びしょ濡れで頑張りました‼️
土曜日はまだよかったんだけど
日曜日は寒かった〜
大人達も震えながら観てたよ…
いやいや、
大人もカッパ必要だね
ちょっといいやつ買おうと心に誓った2日間でした
サッカーって
雷鳴らない限りはやるみたい‼️
大変なスポーツなんですね
風邪引かないか心配でしたが
今日も元気に児童館へ行きました
一安心です♪
私はというと
昨日は眠すぎて
帰ってきてからお風呂に入ってから
爆睡〜〜
本当に何もせず寝ました
朝も疲れが抜けきれずコレだけ👇
やっただけいいかっ
今日も1日happyに過ごしましょう
ヤバいよ
あれ?‼︎
やっぱり
食べ過ぎが影響してるのかな
朝の体重計を2度見しました……💧
最近ね
夕飯後のおやつ食べてたからなぁ
突然数値にあらわれるもんなんだな〜
と反省しました。
気を抜いてるとこんなもんよね
今日から少し気を引き締めようと思いますっ‼️
朝トレ👇
最近、弁当作りに追われて出来てなかった
朝イチのリンパマッサージ
やっぱりスッキリします‼️
オススメだよ〜
では
今日も1日happyに過ごしましょう
今日の朝食とおやつ
生コッペパン
食べてみたかったのコレ
生コッペパンってどんな
今日の朝ね
すっごいバタバタで
朝食食べ損ねたから
ファミマで買ってみましたよ〜
感想は
普通に美味しい
もともとパンが好きで
色んなパンを食べてきた方だけど
生コッペパンは
パン生地が好みで
とても満足できました‼️
他の種類も食べてみたいな♡
ブラックサンダー
コレ
なかなか売ってなくて💧
ラス１だったら
もう
買うよね〜
ブラックサンダー大好き💕
てか
チョコレート大好き
ダイエットしてても
食べたくなるよね〜
たまには……ね
見て‼️美味しそうでしょう
これ食べたから
今日のトレーニングは
重めに頑張ろうと思いますっ‼️
今日も1日happyに過ごしましょう