こんにちは。ともみです。
来てくださってありがとうございます。
こちらの続きです。
待望のソムリエール受講。
その前に風水薬膳®️基礎講座を受講しました。
私が受講したのは、みなみさんの講座です。
ゆったりあたたかく、楽しい時間でした。
風水薬膳®️とは占いである風水・四柱推命と東洋医学である漢方・薬膳を合わせた考え方です。
別物のような風水・四柱推命と漢方・薬膳は同じ「陰陽五行説」という理論で成り立っています。
現在も台湾や香港ではこの二つを合わせてみる命証合診（めいしょうごうしん）という方法が残っているそう。
風水薬膳®️は、もともと同じであった風水・四柱推命と漢方・薬膳を、現代で取り入れやすくわかりやすい形にしたものです。
↑これを読むと難しそうに感じますか？(°v°)
実際の講座は、とても面白かったです。
基礎講座1は知識も学びますが、
私は「自分を知る」が大きなテーマだと感じています。
生年月日からわかる自分の本質。
自分は生まれてくるとき、どんな風に生きようと決めてきたか。
それを、陰陽五行説の 「木 火 土 金 水」 を通して思い出す。
この日、私はずーっと自分が「なんでこんなに考えすぎるんやろ？」と思っていたのが、腑に落ちました。
私の本質であったようです。
ちょっと笑っちゃいました。
「なんや、そうやったんか。」って。
自分を知って、自分の体質を知っていく大事さを感じました。
知ってたら、気をつけたり、無理せずにいられたり、自分で対応できますもんね。
堀江さんや風水薬膳®️基礎講座を通して
「身心一如」という言葉に出会います。
身体が整うと、心も整い、夢や目標が叶っていく。
やる気が出なくて頑張れない事が心苦しかった私は、その言葉でとても気がラクになったのを覚えています。
「そっか、私が悪いんじゃないんや。身体を整えたら、気持ちも前向きになってやる気も出るのかも…」と。
他の参加者の方と一緒ワークもして、盛りだくさんで充実した講座でした。
そして基礎講座が終了し、風水薬膳®️食のソムリエール講座へと進んで行きます。
つづく