みなさん、こんにちは!
栄養士のいしかわともよです。
今日は、私にとってすごーく大切な友人、あやちゃんのために作った特別なレシピをシェアします😊
3人のママとして毎日奮闘しているあやちゃんから、「子供たちのために、体に優しい米粉のパンケーキイベントをしたい!」と相談をもらったのがきっかけでした。
その真っ直ぐな想いに応えたくて、誰でも絶対に失敗しない「究極のふわふわ」を研究したんです。実は動画では、私がリアルに豪快に焦がしてしまうシーンも……(笑)
でも「失敗は、成功の始まり」!そこからのリカバリーもノーカットで載せているので、ぜひクスクス笑いながら見てくださいね。
🥣 魔法のふわふわ米粉パンケーキ(材料:1〜3枚分)
卵白:2個分
てんさい糖:20g
米粉(製菓用):35g
卵黄:2個分
ベーキングパウダー:2g
豆乳ヨーグルト:40g
水:適量(蒸し焼き用)
🍳 焼き方のコツ
(詳細は動画へ!)
3回に分けて生地を重ね、弱火で「蒸し焼き」にすること!これが極上の高さを出す秘訣です✨
詳しい手順は、ぜひYouTubeをチェックしてみてくださいね!
