5月20日WOMAN EXPO TOKYO 2018で講演させて頂きます!名だたる方... 5月20日 WOMAN EXPO TOKYO 2018で講演させて頂きます! 名だたる方々の中で私、喋っていいのでしょうか!お題は『働く女子のためのフィジカルトレーニング講座』 まじめに喋りまっせ。 今回はお尻?!ではなくライフスタイルに運動をいれるには?失敗しないボディメイクとは? 働く女性が、効率よくそしてスマートにトレーニングを生活の一部にするには、どう考えればいいか。 私の超ポジティブマインドをお届け致します! もちろんトレーニングの基礎知識も含めてお話しますよ! 自分の生活や時間の使い方を見直すきっかけにしてほしいです! 皆さん是非遊びに来てくださいー! 日時:5月20日(日)14:20から15:40 会場:東京ミッドタウンB1 ホールB お申し込みはこちらから↓ http://www.woman-expo.com/tokyo/ #spiceupfitness #hiptraining #nikkei #womanexpo #美尻 #美尻トレーニング #桃尻 #桃尻トレーニング #岡部友 Tomo Okabeさん(@tomo_fitness)がシェアした投稿 - 2018年May月6日am2時31分PDT