みなさんこんにちは〜！
新宿・タカシマヤ８FにWOMAN'S SHAPE GYMが、３月１５日にプレオープンしました！！Woman's
トレーニング施設をデパートの中に作るというなんと斬新な計画！
世界中から取りそろえたヨガ・フィットネス
ヨガ、ピラティス、フラダンスまでさまざまなスタ
なんと、
この新宿・タカシマヤでも
SPICE UP FITNESSのヒップトレーニングレッスンも受けられます〜。
主にミニバンドを使った５０分ヒップ攻めトレーニングです〜🍑💪
ヘルシーカフェあり、シャワー完備で使いやすさも充実してますよ〜！
SPICE UP FITNESSのヒップトレーニングは、
毎週火曜１９時〜
毎週金曜１４時〜
毎週日曜１５時〜
定員MAXは１５名です！
です♡🍑♡
インストラクターは全て爆尻でそろえましたよ（笑）
簡単な紹介を！
🍑ななえ🍑
スパイスイチお調子者でいじられキャラ！！
ポジティブ過ぎて、人間みんないい人だと思ってる。
一番に騙されちゃうタイプだから陰ながら見守ってます（笑）
化粧もしないのに、バレー界のマドンナでした。。。
可愛くなろうと頑張らないのにとんでもなく可愛い。
その余裕さにイラっ！（ジョーダンです）
教え方は抜群で、周りを笑顔にさせてくれます。
🍑あつこ🍑
スパイス英語担当！ハワイ留学１０年！ハワイ大学を首席で卒業💪
ハワイのゆるさと持ち前の笑顔で誰とでも２０年来の友達かと錯覚させます。
旦那さんはアメリカ・ボディビル界の元王者💪
コスモポリタン日本版で海外セレブに速報、ニュース担当もしていて、フリーパーソナルトレーナーとしても活躍🌟
🍑いより🍑
スパイスの唯一の女子。スパイスは女性専用といいつつ、トレーナーはおっさんに限りなく近い女子。その中でも唯一女子側でいてくれる貴重な存在。
ある日、神戸で岡部友に尻スカウトをうける。その尻は東京のスパイスに来るべきだ。と。東京に来て花粉症に悩み中w
ヒップのまるみはまさに桃。いつか寝てる時ピンクに塗ってやろうと思ってる。
天性のまるみを生かした上での筋力トレーニングで、もはや尻のまるみは芸術品。
🍑あいり🍑
スパイス食担当🍙🍙🍙
食へのこだわりは私が出会った中で５本の指にはいる人。そして料理も上手で、スパイスメンバーにお弁当を作ってきてくれます。ハードコアな私が食べられるお弁当を作れるのは彼女だけ。あいりさんがいないとスパイスメンバーは痩せてしまいますw
爆尻だけでなく、爆乳を持ち合わせた無敵ダイナマイト。ウエストとヒップの差はビヨンセ級。いや、ビヨンセを超えている。。。
の愉快な明るい４名と私で新宿タカシマヤのヒップトレーニングを盛り上げたいと思います！
ミニバンドを買ったけどうまく効かせられない、おうちトレーニングの練習をしたい！という方みんな集まってくださーい！
家でも「使える」指導をしますので、一人ではモチベーションが上がらない時、ミニバンドの使い方を極めたい方。お待ちしています〜！
【レッスンのご予約について】
レッスンは予約制となっています。
店舗殿ご予約：店舗にてスタッフに直接お申し付けください。（レッスンの日の一ヶ月前から予約可能！）
お電話でのご予約：０３−５３７９−９５９５
ウェブでのご予約：http://mellowflow.jp(３月末から稼働予定です)
【金額について】
都度払いは一回２５００円（税抜）
※他にも定額プランや一定期間フリーパスなどもあるので詳しくは店舗でお尋ねください♡