子どもの心と身体を育む《子どもヨガ》
3歳〜小学生のためのキッズヨガ
《子どもヨガ》
レッスンを10月からスタートします★
子どもヨガは
遊びながらポーズを取り入れたり
子ども自身が自ら楽しんで参加出来る
プログラムでレッスンを進めていきます★
ただ楽しいだけじゃないのが子どもヨガ。
子どもヨガの目的
●子どもの姿勢作り
●柔軟性の向上
●運動習慣をつける
●ボディイメージをつける
他にもヨガを生活に取り入れることで
姿勢が整うことで集中力がアップしたり
協調性や自己肯定感もアップしたり
スポーツをする時にパフォーマンスがアップしたり
全ての子どもたちに経験してほしい
良いことがぎゅーっと詰まったヨガの時間です★
「子どもたちがヨガをするのが当たり前の時代に」
そんな想いが込められた《子どもヨガ》
子どもの可能性は無限大！是非体験してください★
※レッスンは不定期開催となります。
最新スケジュールはこちらからご確認ください☺️
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