こんばんは
今日は蒸し暑かったのですが、良く晴れましたね。
月曜日に掛けて徐々に下り坂になりそうです。
本日は15時過ぎまで爆睡をして、起きてから馬ちゃんの観戦をし、
調子が悪そうだったので、お化粧をしてから、
近所のお散歩に行きました。
お祭りだったみたいで、お神輿を担いでいるところを見れました！
多摩川まで歩き、ベンチに座って飛行機を眺め、
少し歩いて、すき家でキムチ牛丼ミニを食べました。
リベルサスを7ミリにしていただいてから、
直ぐにお腹がいっぱいになるので、苦しくて苦しくて、
ミニでも残してしまいました。
セブンに寄ってからハウスしました。
よーし、佐賀だということで、佐賀競馬を観戦しましたが、
今日は相性のいい佐賀でも、天中殺のせいか？小当たりしかだせず、
600円→600円→600円で終わりました。
夜遅くになって、元中華街の先生にお電話で鑑定をお願いしていたので、
色々と最近になってから思うことや、最近の悩みを聞いていただきました。
また今度、先生のお店に行くことにしました。
買い物をして戻ったのですが、祭りの後ということもあり、
クオリティシティの魑魅魍魎がうじゃうじゃしていました。
仕方ないので、一部は近くのセブンで購入しました。
戻ってからゴロゴロとして、同居人と豚しゃぶサラダを食べ、
お腹いっぱいになって苦しくなりました...
今は風呂テロリストして、のんびりとしております。
上の方でも書いた、リベルサスの件なのですが、
凄い効果でして、7ミリから更に1.5キロ程痩せました！！
ここまで希望が見えると、ダイエットが楽しくなり、
頑張ろうという気になれます！
これから暫くはサラダやタンパク質を中心にしていきたいですね。
今日のファッションはomekashiのワンピースを着たのですが、
まだまだガンダムで言うとこのドムなので、
ムッチムッチで、同居人にも何か面白い！と言われ、
馬鹿にされましたが、いいんですよファッションは自己満だから。
逆に人に見られるのを意識すると、痩せることに意識が向くらしいので...
ふんふんふん。
ちなみにバッグはキャセリーニなんですが、
このバッグめちゃんこかわゆすりんりんなんでございますよ！
金と銀、いや、ゴールドとシルバーを2色買いしました。
キャセリーニはアクセサリーとかバッグが可愛いので、
大好きでございますのよ。
バッグ選べなくて、レビュー読んだら、
同じく2色買いの民がいて安心しました◎
さてさて、寝ますかね。
☆本日の食事と増減☆
朝 なし
昼 なし
夜 ミニキムチ牛丼（3分の1残す）
間食 豚しゃぶサラダ半分、グァバジュース、スキル、野菜ジュース、バナナアイス
ダイエット開始時（2月17日）から－8.3キロ
リベルサス7ミリ服薬
排便あり、運動なし
おやすみなさい。