こんばんは
今日は夕方からは風が強く、肌寒く感じられる時間帯もありました。
明後日からはお天気が下り坂になり、梅雨に向けて雨の日も増えそうです。
本日は15時までぐっすりと眠り、起きてから馬ちゃんの観戦をし、
軽めのお昼を食べて、夕方は多摩川にお散歩に行きました。
途中のコーヒー屋さんでアイスコーヒーを買ったのですが、
かなりディープなお店っぽくて、常連さんとマスターの3人で、
利きコーヒーをしていました。
マニアックなコーヒーを勧められましたが、
何とかアイスコーヒーをテイクアウトして、歩き飲みしながら、
多摩川に到着しました。
ベンチに座ってアイスコーヒーしていると、
ヒンヤリと強めの風が吹き抜け、寒いのでそんなに歩かず退散しました。
夕ご飯はほっともっとでガパオを注文し、
戻ってから美味しくいただきました。
結構調子が良かったので、今日はノリノリで音楽を聴いていたら、
美意識が巡って来て、コスメを購入してしまいました／(^o^)＼
買い過ぎだずね。
今はお風呂に入って、明日のダービーのレース展望を観て、
ナウでございます。
昨日なんですが、川崎大師さまが御開帳をやっているとのことで、
行こうと思っていたので、病院から戻り次第、少し仮眠をとって行って来ました！
到着して間もなく、「おお！空いているじゃまいか！」と思って、
本堂に進むと、大勢の人がいました。
どうやらまだ赤札を配っていたみたいでした。
私は10年前に朝の4時にタクシーで川崎大師様に向かい、
赤札の列に並んだのですが、大勢のお坊さんがお経を詠んでいて、
何故か涙がポロリと流れ、感動したのを覚えています。
でも今年は流石にということで、弘法大師様の石像だけ拝み、
門前で甘酒を飲んで帰って来ました。
帰りは川崎の大戸屋で久々の鶏と野菜の黒酢あんをいただき、
戻って来ました。
それが昨日まで、膀胱炎になったり、
足や腰、下腹部が痛い日が続いていたのですが、
嘘みたいに今日は痛く無くて、改めて神仏のパワーを感じております。
神様仏様ありがとうございます。
昨日のファッションはこちら。
ナウプレイング♪
☆本日の食事と増減☆
朝 なし
昼 マルタイラーメン（半分）、チョコミントアイス
夜 ガパオライス
間食 ブリトー（半分）、マフィン（半分）、チキンサラダ、パルテノ
ダイエット開始時（2月17日）から－6.5キロ（リバウンド気味）
リベルサス3ミリ服薬
排便あり、運動なし
おやすみなさい。