楽しいから踊るのではない、踊るから楽しいのだ。
ダンス/エクササイズ講師の沖知美（ともみん）です。
ベビーダンスの話題を少し休憩して・・・
単発受講ＯＫの、大人向けレッスンもやってますよー！のお話。
大阪城をのぞむコワーキングスペース・
ＯＢＰアカデミアさんにて、開催中！
”大人からはじめるジャズヒップホップダンス”と題して、
今年に入ってから、第２第４金曜の夜に開催中♪
ダンスのレッスンを気軽に体験してみたい、
そんな大人のための入門講座。
ほぼ毎回初参加の方がいらっしゃるので、
もんのすごい参加しやすい雰囲気です。
こんな感じで集合写真撮ってますが、
初参加の方でも違和感なく紛れ込めております。笑
こんな方にオススメ
↓ ★リズム感や柔軟性を身につけたい。
★ダンスレッスンに興味があるがダンススクールに通うのは気が引ける。
★カラオケやコンサートなどで自然にのれるようになりたい。
★楽しみながらシェイプアップをしたい。
★達成感を味わいたい。
基本練習から、振付まで丁寧に行います♪
内容
・ストレッチ （ケガの防止、筋肉痛の緩和、また柔軟性の向上を目指します。）
・アイソレーション
（体の各部位を分解して意識ができるようになります。）
・リズムトレーニング
（ヒップホップの基本である「アップ」と「ダウン」このふたつのリズムの取り方を練習します。）
・振り付け
（覚えやすいようゆっくり繰り返し進めていきます。）
みんなで踊っちゃいましょー！！
今月もまだ募集してます♪
★現在募集中の日程★
2018年5月25日(金)
6月8日（金）
6月22日（金）
【時間】19:30〜20:45
【参加費】1,800円（１回）※税別
【場所】ＯＢＰアカデミア（ＪＲ京橋駅直結ツインタワー９階）
【詳細＆お申込み】
ＯＢＰアカデミアさんのＨＰからお申込みください。
・５月のお申込みはこちら
・６月のお申込みはこちら
※ＨＰからのお申込みがわかりづらい方や、レッスンの内容についての質問は、私(下記メールアドレス）に直接ご連絡くださいー！
tomomi.babydance@gmail.com
お待ちしていまーーーーーす