こんにちは。
心理と子育てのセラピールーム【こころのまど】の
待鳥智美です。
北九州にて、リトリーブサイコセラピー®という
心理手法で「本当に望む自分を取り戻す」
心理セラピーセッションをしています。
今年もあと５日となりました。
どんな１年だったでしょうか？
私は、やりたい目標に向かって進んできた
１年だった～
と思っていた、最後の１２月にどんより
とした
気持ちを経験していました。
いくつかの出来事がきっかけがあって、
やりたいこと、やらないといけないことが
あるのに、やる気が出なくて、
同じ時に風邪をひいて体調も悪くなって…
ズルズルと～～
そんな中、
息子に『やったことと結果、その責任』の話をする
機会が２度（勉強のことと、ちょっとした友人
関係の問題）続いて…
「あ～、これが今の私の問題だな。」
と認めざるを得ない。
やりたいことに進んでいく力を取り戻し、
進んでいきながらも、いろんな段階で
怖さが出てきて、立ち止まりたくなる。
今回は、【責任】。
やりたいことをに自由にやるには、
必ず責任がついてくる。
やりたいことが、形になってきて、
（私の場合心理セラピストとして活動していくこと）
これから、範囲が大きくなっていくんだ、
ってわくわくする気持ちは確かに
あるのだけど、
責任が大きくなっていく！とも感じて
その責任を持つことに、ちょっと
ビビった
。
それで、上に書いたように
始まりは無意識だけど、
何だか、やる気が起こらなくなり
やらなくちゃいけないことも、
ギリギリまで後回しにする。
体調も悪くなる～～
。
ズルズル～っと
ダラダラ～っと
逃げていたんだな
。
でも、浮上するきっかけも、
助けてくれる人も、いい機会も
ちゃんとあるんだなって思った。
「石橋を叩いて……渡らない」
ように、考えすぎて進めなくなるクセの
ある私に、
「そんなことをしなくても、進める力は
ちゃんとついてる」
「助けがいるときはいつでも！」って
言ってくれる人たちがいる。
流れに乗ってみなさい。というような
機会がやってくる。
あ～、ありがたい
。
今は、元気を取り戻して
「私は、やりたいことに向かって、
やれることを丁寧に、出来るだけ
頑張っていこう
！」
と素直に感じている。
次の１年に向けて、いい感じで今年を
終われそうです
。
こんな風に、やっぱり自分をしっかり
感じていくって大切だ！と感じている
私がやる、新しい年を迎えて１回目の
【こころのまど】セミナーのテーマは、
『自分軸』です。
〇自分軸って何だ？
〇自分軸を感じて育てるワーク
などです。
日時：２０１７年１月１７日（火）10:00～11:30
参加料：２，０００円
場所：北九州市八幡西区
お申し込み・お問い合わせは→コチラから。
今年、やり残したことがあるな～というかたは、
あと５日あります！
出来ることはやっちゃって、気持ちよく
２０１７年を迎えましょう～